子育て>子育てに疲れたな~と感じた時の対処法

子育てって本当にエネルギーを使うことだと思います。
昔と違って核家族が増えています。
母親が一人で育児をしていると、やっぱり育児もお休みがほしくなります。
月曜日から始まり、週の後半になるとどんどんイライラがつのりました。と言う方がいました。

子供は可愛かったのですが、お昼寝の時間も短くなってきたりする頃で、「一人になりたい」と強く感じてイライラしました。
歩き始めた1歳台の後半あたりから、一番目が離せないころに、夫が単身赴任になり、少し子育てが辛くなってしまいました。
金曜日の晩か週末に、必ず夫は帰宅していましたが、イライラは募るばかり。
これではいけないと思い、夫に相談し、話し合い、週末、夫の帰宅中は私も息抜きをさせてもらおう!と。
帰宅した夫が子供をお風呂に入れてくれましたので、二人がお風呂に入ったら着替えなどを準備してからフラっと家を出ました。
近所にファミレスやファーストフードのハンバーガーショップがあったので、そこへ行くことにしました。
父と子がお風呂に入っているほんの20〜30分でしたがとても楽しかったです。

たまには自分のためだけの時間が絶対必要なのだなと感じました。誰でも、どんな人でも息抜きは必要です。
上手に自分にあった息抜きをしましょう。
自分たちの可愛い子供です!
夫婦お互い協力し合い、大切な宝物を育てていきましょう。
そろそろ一息ついて見ましょうか?http://b.diablo92.com/index/nijikai.htmlをご覧下さい。ストレス発散法ですよ。

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